中國首檔減壓勵(lì)志類節(jié)目，節(jié)目旨在為壓力巨大，但是無法釋放或者釋放不正確的人們尋找更加正確實(shí)用有效的壓力緩解方法。
羅永浩 王源 張亞東 大張偉 陳粒 劉柏辛 荒井十一 滿江 金海心 江美琪 閆澤歡 陸虎 金池 嵇嘉禾 李莎旻子 薩吉 張婉清 孟慧圓 曹楊 裘德 陳婧霏 吳佩嶺 王心怡 陳楚生 魏然 王笠人 胡海泉 魯懷德 凡宇 何亮辰 蔣凡 鄧見超 趙駿 彭席彥 何炅
何炅 張若昀 大張偉 王鷗 魏晨 楊蓉 戚薇 吳昕 喬振宇 張新成
許知遠(yuǎn) 高圓圓 胡夏 房琪 王小帥 老狼
未知
汪涵 羅一舟 唐九洲 連淮偉 劉雋 李浩源 宋軼
龍洋 王立群 康震 蒙曼 楊雨 酈波
楊冪 鄧倫 黃明昊 大張偉 張國偉 王嘉爾 白敬亭 劉耀文 何炅
莫文蔚 費(fèi)玉清 楊坤 華晨宇
演員：羅永浩 王源 張亞東 大張偉 陳粒 劉柏辛 荒井十一 滿江 金海心 江美琪 閆澤歡 陸虎 金池 嵇嘉禾 李莎旻子 薩吉 張婉清 孟慧圓 曹楊 裘德 陳婧霏 吳佩嶺 王心怡 陳楚生 魏然 王笠人 胡海泉 魯懷德 凡宇 何亮辰 蔣凡 鄧見超 趙駿 彭席彥 何炅
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演員：何炅 張若昀 大張偉 王鷗 魏晨 楊蓉 戚薇 吳昕 喬振宇 張新成
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演員：許知遠(yuǎn) 高圓圓 胡夏 房琪 王小帥 老狼
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