賓邵邦、凱子、王保羅、黃森等是全國(guó)選出來(lái)的跆拳道精英。安排往選手村接受集訓(xùn)。各人背境不同，他們年少貪玩，經(jīng)常與女子游泳隊(duì)互相戲弄，引起事端。他們與韓國(guó)隊(duì)跆拳比賽中對(duì)壘，一心想嘗試勝利的滋味，誰(shuí)料都一一被打敗。他們大受打擊，要離開(kāi)選手村。孟虎教練非常心痛，教訓(xùn)了他們一頓后，他門(mén)團(tuán)結(jié)一致決心接受一連串艱苦訓(xùn)練，再與韓國(guó)隊(duì)決戰(zhàn)。經(jīng)過(guò)重重困難，最后終獲得勝利。